La santé sexuelle et reproductive
Une dimension intime
La santé sexuelle et reproductive joue un rôle essentiel dans le bien-être des femmes. Elle évolue de l’adolescence à la ménopause et englobe le cycle menstruel, la contraception, les ITSS et la santé gynécologique.
Qu’est-ce que la santé sexuelle et reproductive?
La santé sexuelle et reproductive englobe plusieurs dimensions du bien-être féminin.
Le saviez-vous?
5 à 15 % des femmes ont des douleurs menstruelles sévères qui peuvent leur nuire au travail.
La pilule contraceptive peut augmenter les risques du cancer du sein, du col de l’utérus et du foie.
Les ITSS non traitées peuvent causer l’infertilité.
Pour accéder à toutes les références, consultez notre brochure complète.
Le cycle menstruel
Il dure en moyenne 28 jours et se divise en quatre phases :
La phase menstruelle
Elimination de la muqueuse utérine (règles), souvent accompagnée de fatigue ou de crampes.
La phase folliculaire
Montée des œstrogènes, regain d’énergie.
L’ovulation
Libération de l’ovule, parfois accompagnée d’une douleur légère.
La phase lutéale
Préparation à une grossesse ou aux prochaines règles, avec des symptômes comme les ballonnements ou les sautes d’humeur.
La santé gynécologique
Les soins et examens suivants préservent la santé des organes reproducteurs :
Contraception
Il est possible de prévenir une grossesse et de se protéger de certaines infections grâce à la contraception : :
Dépistage des infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS)
Les ITSS (herpès génital, syphilis, hépatite A, hépatite B, VIH et le virus du papillome humain) peuvent entraîner des conséquences graves si elles ne sont pas traitées. Un dépistage régulier permet de les détecter tôt et de limiter leur propagation.
Les tests se font généralement à partir de :
Prendre soin de sa santé sexuelle et reproductive
Prendre soin de sa santé sexuelle et reproductive, c’est avant tout être à l’écoute de son corps et de ses besoins, tout au long de sa vie. Si vous êtes une femme, voici quelques gestes simples pour favoriser votre bien-être :
Des solutions à votre portée
Selon votre régime d’assurance collective, vous pourriez profiter des protections suivantes :
Contraception
Couverture de contraceptifs
Remboursement de contraceptifs adaptés (oraux ou autres dispositifs).
Vaccins
Protection contre les virus du papillome humain (VPH)
Remboursement des vaccins préventifs contre les virus du papillome humain (VPH).
Services paramédicaux
Accompagnement par des spécialistes en santé mentale
Remboursement des honoraires de spécialistes de services paramédicaux, tels que des psychothérapeutes ou des psychologues.
Produits menstruels
Accès à des produits menstruels
Possibilité de rembourser des produits menstruels réutilisables avec le compte mieux-être (exemple : coupes, disques et sous-vêtements menstruels).
Information, ressources utiles et soutien
Pour obtenir plus d’information ou de soutien et pour accéder à des ressources utiles, consultez notre brochure complète.
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