Ménopause
Bouffées de chaleur, sommeil perturbé, humeur changeante : pour en apprendre plus sur les symptômes et les options disponibles.
Une transition naturelle
La ménopause marque la fin des menstruations et de la fertilité. Ce processus naturel survient généralement entre 45 et 55 ans et s’étend sur plusieurs années. Il s’accompagne de changements physiques, psychologiques et émotionnels, qui varient d’une personne à l’autre.
Qu’est-ce la ménopause?
La ménopause se déroule en trois phases principales : la périménopause, la ménopause et la postménopause. Chacune entraîne des changements hormonaux, physiques et émotionnels qui s’accompagnent souvent de symptômes comme les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil et les variations d’humeur. L’intensité et la durée de ces symptômes varient d’une personne à l’autre.
Le saviez-vous?
Une femme passe en moyenne le tiers ou la moitié de sa vie en périménopause, ménopause et postménopause.
1 femme sur 100 est en ménopause précoce avant l’âge de 40 ans.
Pour accéder à toutes les références, consultez notre brochure complète.
Les étapes de la ménopause
Périménopause
Période de transition qui mène à la ménopause, durant de 2 à 10 ans.
Ménopause
Arrêt des menstruations pendant au moins 12 mois consécutifs.
Postménopause
Période qui commence généralement à la cinquantaine et dure jusqu’à la fin de la vie.
Des solutions à votre portée
Selon votre régime d’assurance collective, vous pourriez profiter des protections suivantes :
Besoin
Soulager les symptômes de la ménopause, notamment les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale.
Solution
Avoir accès à des traitements adaptés (comme l’hormonothérapie).
Besoin
Bénéficier d’un accompagnement pour contrer la prise de poids, la perte musculaire et l’ostéoporose.
Solution
Remboursement des frais de consultation de nutritionnistes, massothérapeutes ou kinésiologues.
Besoin
Obtenir du soutien psychologique.
Solution
Remboursement des honoraires de psychothérapeutes ou psychologues.
Information, ressources utiles et soutien
Pour obtenir plus d’information ou de soutien et pour accéder à des ressources utiles, consultez notre brochure complète.
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